Elimina i calli!

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Che cosa sono esattamente i calli?​

La ipercheratosi, comunemente chiamata "callo", è un accumulo di cheratina in una zona della pelle con una grande quantità di cellule morte dell'epidermide, che si forma generalmente in risposta a uno stimolo esterno come un'eccessiva frizione. In altre parole, la pelle inizia a rafforzare un'area che solitamente viene colpita dallo sfregamento delle scarpe, per esempio, ed è questo "rafforzamento" che conosciamo come callo.

Perché appaiono? Quali sono le cause?

Generalmente i calli si formano a causa della pressione e dello sfregamento tra la scarpa e il piede, e ciò accade per due ragioni principali:

1. Indossare scarpe troppo piccole, troppo grandi o semplicemente inadatte all'anatomia del nostro piede.

2. Malformazioni del piede, come ad esempio le dita a grilletto. Esistono patologie ortopediche che possono essere corrette, alcune anche tramite interventi chirurgici. Un'altra causa sono le anomalie biomeccaniche in una persona (come avere una gamba più corta dell'altra), che favoriscono una distribuzione disomogenea del peso sui piedi.
Come evitarli?

Esistono alcune misure semplici che tutti possono adottare per prevenire la comparsa dei calli:

1. Mantieni una buona igiene della zona, si consiglia di avere i piedi puliti, freschi e asciutti.

2. Usa calzature adeguate, è molto importante trovare la scarpa che si adatti realmente alle nostre esigenze.

3. Idrata costantemente i tuoi piedi, la secchezza e la desquamazione favoriscono la comparsa di callosità, perciò è importante mantenere i piedi idratati applicando quotidianamente una crema nutriente.

4. Se necessario, usa prodotti ortopedici, come separatori per le dita, plantari, talloniere, protezioni; questi prodotti possono davvero aiutarci a prevenire calli e duroni.