Piede diabetico

Il diabete mellito è un processo cronico che si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina o quando il corpo non utilizza in modo efficace l'insulina che produce. Il piede è una delle parti del corpo che può essere più colpita da questa malattia, portando a quella che conosciamo come "piede diabetico".

Piede diabetico
Il piede diabetico è una alterazione clinica che si verifica a causa di livelli di glucosio troppo elevati. Si caratterizza per:

- Una diminuzione della sensibilità nel piede (neuropatia).
- Una diminuzione della circolazione sanguigna (ischemia).

Entrambi i fattori possono predisporre alla comparsa di ulcere nel piede. Circa il 15% dei pazienti diabetici sviluppano un'ulcera al piede durante la loro vita.

Consigli
Il diabete è la causa principale di amputazione del piede nei paesi sviluppati e si prevede che il numero di pazienti diabetici diagnosticati aumenterà significativamente. Molte di queste amputazioni potrebbero essere evitate, se venissero intraprese le necessarie azioni preventive. Ecco alcuni consigli:

- Esegui il test neuropatico e vasculopatico: Si consiglia di fare il test neuropatico e vasculopatico una volta all'anno per controllare lo stato e l'evoluzione della malattia. Nei pazienti a rischio, è consigliato farlo ogni sei mesi.
- Osserva ogni giorno il piede: È consigliabile osservare attentamente ogni giorno i piedi, prestando particolare attenzione alla punta dell'alluce, al resto delle dita soprattutto sotto, al tallone e alla pianta senza dimenticare la zona esterna del piede. Se noti arrossamenti o ferite, è meglio consultare uno specialista, perché come si dice, "meglio prevenire che curare".
- Fai attenzione quando tagli le unghie: Il taglio deve essere dritto, utilizzando un tagliaunghie o una pinza dritta, evitando di lasciare angoli che potrebbero causare lesioni alla pelle. Nei pazienti diabetici, una piccola ferita che potremmo ignorare può diventare il punto di partenza di un'infezione. Per questo motivo, ti consigliamo di consultare un podologo se necessario per evitare problemi di questo tipo. Può sembrare banale, ma non lo è.
- Presta attenzione all'igiene: Nei pazienti diabetici è importante lavare i piedi ogni giorno e mantenerli molto puliti. Si consiglia di farlo con acqua tiepida e sapone. Ricorda che molti pazienti non hanno sensibilità in questa parte del corpo e non sentire l'acqua troppo calda potrebbe causare ustioni. Per questo motivo, bisogna evitare di riscaldare i piedi con borse d'acqua o di metterli vicino a stufe e radiatori.
- Asciuga bene i piedi e idratali con creme specifiche, prenditi cura dei piedi per prevenire la formazione di calli o duroni, o usa polveri se sudano troppo.
- Indossa scarpe di qualità con calzini sintetici: Le migliori scarpe sono quelle in pelle. È consigliabile controllare l'interno delle scarpe ogni giorno, poiché una piccola pietra, ad esempio, potrebbe causare una ferita.

Pertanto, è necessario prendere misure precauzionali con le scarpe. Ecco i principali aspetti da considerare: scegli una scarpa che non stringa e che sia leggera. La numerazione si basa sulla larghezza della pianta del piede. La tomaia dovrebbe essere ampia e alta (preferibilmente in Lycra). L'interno non deve avere cuciture. La suola deve essere in gomma e antiscivolo. Il tacco deve essere di 2 o 3 centimetri. Scarpe con lacci o velcro. Suola semirigida. I materiali della tomaia, come la pelle, devono essere traspiranti. Quando indossi scarpe o ciabatte, cerca di metterle nel pomeriggio e non più di un'ora al giorno. Anche a casa, non dovresti camminare scalzo, ma con scarpe comode. Nemmeno in piscina o in spiaggia. D'altra parte, anche i calzini sono importanti. Si consiglia che siano sintetici, senza cuciture grandi e non troppo stretti, poiché ciò favorisce una migliore circolazione sanguigna. Essere diabetici non significa che si svilupperà un'ulcera o che si dovrà amputare il piede, ma è importante adottare le misure preventive necessarie per prevedere la comparsa di ulcere. Oltre ai consigli precedenti, si consiglia di fare un esame neuropatico e vascolare per prevenire problemi a breve e lungo termine.