Che cos'è il piede valgo?
Il piede valgo è una patologia congenita in cui i talloni si rivolgono verso l'esterno e le punte dei piedi verso l'interno. È necessario prestare la giusta attenzione ai piedi fin da piccolissimi; nella maggior parte dei casi, l'attenzione necessaria viene data solo in età adulta, quando compaiono improvvisamente dolori o fastidi, e c'è il rischio che questi diventino un problema permanente a causa della mancata prevenzione o cura delle patologie che li causano.
Di seguito, alcuni dei principali sintomi del piede valgo:
* Sono pronatori, il che significa che la direzione del passo è verso la parte interna del tallone. Per questo motivo, è possibile notare che le scarpe si consumano da quel lato.
* L'aspetto di un piede piatto con le caviglie cadute verso l'interno e i grossi piedi anch'essi ruotati nella stessa direzione. Tuttavia, quando si è seduti o sdraiati, l'arco interno del piede è elevato e sembra normale, questo lo distingue dal piede piatto.
* Il piede valgo, se non trattato, può causare, nel tempo, deformità come alluce valgo o dita a griffe, poiché esercita un carico sbilanciato sul piede. Inoltre, causa una perdita di ammortizzazione durante la camminata ed è frequente che chi soffre di questa condizione provi affaticamento durante la camminata o la corsa.
Da cosa dipende il piede valgo?
Fattori ereditari: l'allineamento delle ossa e delle articolazioni può essere una causa molto forte del piede valgo, così come la lassità dei legamenti o la rigidità del muscolo del polpaccio.
Postura scorretta: la deviazione anomala della colonna vertebrale, problemi all'anca, danni ai menischi e anche interferenze con lo sviluppo normale della crescita ossea e muscolare possono influire gravemente sui nostri piedi.
Infine, cosa fare con il piede valgo?
Il piede valgo può essere diagnosticato precocemente a partire dai 3 anni di età e può essere completamente risolto attraverso l'uso e il monitoraggio di un trattamento adeguato prescritto dal proprio podologo.
Stiramenti periodici fino a che il piede non acquisisca la forma normale. Nei casi più rigidi, se il caso è grave, è necessario rivolgersi a un chirurgo ortopedico, che potrebbe suggerire un trattamento con ortesi correttive.
Nel caso di un disturbo lieve, uno dei trattamenti più efficaci è l'uso di plantari terapeutici, realizzati su misura per ogni persona e adattati al suo stile di vita e alle caratteristiche dei suoi piedi. In effetti, è stato dimostrato che l'uso di plantari personalizzati risolve fino al 90% dei casi.
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